МОДУЛЬ 1: Введение в мониторинг тренировочных нагрузок
МОДУЛЬ 2: Циклы планирования, вмешательства и оценки в тренировочном процессе
МОДУЛЬ 3: Внутренние инструменты контроля нагрузки и их переменные
МОДУЛЬ 4: Внешние инструменты контроля нагрузки и их переменные