Футбол в маленьком пространстве. Как проводить игровые упражнения на маленьких площадках?
Малые игры (игры неполными составами) являются ключевыми в еженедельной работе по построению игровой модели и тактико-техническому развитию игроков. Подробнее об этом рассказывает Эрнест Пилат, тренер AD Sporting de Hortaleza.
Малые игры (игры неполными составами) являются ключевыми в еженедельной работе по построению игровой модели и тактико-техническому развитию игроков. Подробнее об этом рассказывает Эрнест Пилат, тренер AD Sporting de Hortaleza.
Внедрение новых тенденций в футболе и альтернативных точек зрения послужили толчком к тому, что в последние годы физическая подготовка в футболе потерпела значительные изменения в работе тренеров по физической подготовке и тренеров по футболу.

Тактическая периодизация Виктора Фраде или революция в «Барсе», проведенная Пако Сейруло, были двумя точками зрения, которые изменили концепцию подхода к подготовке футбольных команд.

Мы должны понимать, что футбол — это сложный вид спорта, где существует и взаимодействует большое количество сложных элементов:

Стратегический
5
Психологический
4
Тактический
1
Физический
3
Технический
2
Таким образом, предполагая, что эти понятия взаимодействуют и являются неотьемлемой частью спорта, мы должны учитывать их при планировании и проведении самой тренировки и ставить под сомнение обоснованность и надежность классической тренировки, которая проводилась в физической подготовке футболистов посредством легкоатлетических забегов или тяжелой атлетики.

Эта классическая подготовка принадлежит к старой парадигме, которая не учитывает взаимодействие элементов, составляющих футбол, а разделяет их и работает над ними отдельно, предполагая, что 1+1 равно 2, но не принимая во внимание, что эта математика не может быть применена в данном виде спорта.

Эта парадигма была доминирующей, когда речь шла о программировании коллективных видов спорта, в которых работа на силу и выносливость рассматривалась аналитически, беря за основу такие дисциплины, как тяжелая атлетика или легкая атлетика.

Хотя логика не ошибочна, мы должны понимать, что существует больше факторов, которые влияют на физические возможности футболиста, и что эти возможности будут проявляться в конкретном контексте, таком как действия в футболе. Работа над навыками, которые проявляются в футболе, отдельно, без учета самого вида спорта, представляется ошибкой.

Достижение максимальной силы футболиста не имеет смысла, если игрок не может применить необходимую силу и точное время для удара головой по мячу.
Продолжение материала можно прочитать в сообществе профессионалов спортивной сферы SPORTUNIVER
299р
-99%
р
1
SPORTUNIVER Стандарт
за первые 7 дней
р
299
SPORTUNIVER Стандарт
каждый месяц
Оплата каждый месяц
-20%
р
2990
SPORTUNIVER PRO
Одним платежом за год
Подберем курс и ответим на любой вопрос
Нажимая кнопку отправить, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и подтверждаете, что ваш возраст 18+ лет.