Индивидуализация тренировочного процесса.
Способы реализации в тренировочной работе.
Автор: Вадим Козлов, спортивный директор сети школ «Чемпионика»

Вопрос индивидуализации тренировочного процесса поднимается в научном и тренерском сообществе достаточно давно.


Это вызвано тем, что всё более отчетливым становится желание тренеров сделать данный процесс более эффективным. Этому способствуют косвенные факторы: увеличение штата сотрудников, повышение требований к современному выпускнику футбольной академии, возросшие премии тренерам, подготовивших талантливых футболистов, а также открывшиеся образовательные возможности с изобилием методических материалов.


В связи с этим мы решили выделить основные методы и средства, которыми может пользоваться тренер в своей работе, чтобы каждый из его воспитанников провёл занятие качественно и эффективно.

Индивидуализация тренировочного процесса в детско-юношеском футболе

Сложно себе представить, что все футболисты в группе у тренера развиваются синхронно, а их прогресс идентичен. У всех занимающихся разный начальный уровень подготовки, степень одарённости и обучаемости. Это приводит к определённому расслоению в группе и требует особенного внимания тренера.

1. Дифференциация игроков по группам

Самый распространённый способ. Задача тренера предложить своим воспитанникам выполнять одно и то же упражнение, разбив их на группы. Но при этом у разных групп будет различная предъявленная сложность (расстояние между конусами, более жёсткие требования к выполнению упражнения, лимит по времени и т.п.).

Продолжение материала можно прочитать в сообществе профессионалов спортивной сферы SPORTUNIVER
299р
-99%
р
1
SPORTUNIVER Стандарт
за первые 7 дней
р
299
SPORTUNIVER Стандарт
каждый месяц
Оплата каждый месяц
-20%
р
2990
SPORTUNIVER PRO
Одним платежом за год
Подберем курс и ответим на любой вопрос
Нажимая кнопку отправить, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и подтверждаете, что ваш возраст 18+ лет.